夫妻生活是两口子之间再正常不过的事情了，而且在谈这件事情的时候，也不要过于害羞，在坦然面对的同时，而且有很多需要了解的知识，合理适度的夫妻生活，不仅可以增进夫妻之间的感情，满足夫妻...

1.记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00——早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2.一切药物对治病来说都是治标， 不是治本， ...

中医历来有春夏养阳，秋冬养阴的说法。立马到来的三伏天可不一般，据专家预测，今年的三伏天可能突破有史以来的最高气温，为了度过这个特殊的夏天，我们就要就要特别注意养生哦！ 三伏天养生 三...

当下，我们进入了 一年中最炎热的“三伏天” 从7月11日正式入伏 至8月19日出伏 今年“三伏天”将持续整整40天 “三伏天”更要注重养生 “养对了”可能达到事半功倍的效果 “养不对”可能会落下...

人体的健康与否，和脾胃的好坏息息相关，中医将脾胃称为“气血生化之源”“后天之本”。这意味着，人体日常生命活动所需的很多营养物质都有赖于后天脾胃对饮食的吸收运化。脾胃受损，人的健康就...

养生之道：“色不护身残精泄，酒不护贤福气尽”老祖宗的忠告！ “色不护身残精泄，酒不护贤福气尽”，这句古话传达了我们老祖宗的养生之道。养生是我们中华民族的传统智慧，它强调人们应该遵循...